Kalte Füsse lassen sich auch langfristig verhindern. Ein paar einfache Tipps helfen, um die Durchblutung zu fördern:
- Regelmässig Wechselbäder nehmen
- Kneippen
- Schuhe aus und Füsse bewegen (regelmässige Fussgymnastik stärkt die Muskulatur und wärmt die Glieder)
- barfuss gehen