Endlich in die Gänge kommen

Über den Jahreswechsel entscheiden sich stets viele Menschen, ihr Leben in neue Bahnen zu leiten. Endlich mehr Sport treiben, den Job wechseln oder mehr Zeit mit den Liebsten verbringen. Nach den Feiertagen zeigt sich jedoch meistens schnell, dass es gar nicht so einfach ist, in die Gänge zu kommen.

Mann joggt auf Schnee
Bildlegende: Neues Jahr, neue Vorsätze Colourbox

Im «Treffpunkt» sprechen wir über die schwierige Umsetzung von Vorsätzen. Sind solche Vorsätze überhaupt sinnvoll? Wie packt man seine Ziele am besten an, und welche Stolperfallen gilt es zu vermeiden. Zwei Coaches geben Tipps, aber auch die Hörerinnen und Hörer helfen sich gegenseitig mit ihren Erfahrungen.

Moderation: Michael Brunner, Redaktion: Barbara Meyer