Radio SRF 1: Übersicht

Der Bagel stammt nicht – wie von vielen vermutet – aus den USA, sondern aus Europa. 

Die Schlafapnoe, also Atemaussetzer während des Schlafes, führt zu Tagesmüdigkeit und kann das Risiko für Herzkreislaufprobleme erhöhen. Die bewährte Therapie, die sogenannte CPAP-Maske, funktioniert gut, allerdings legen sie viele betroffene Personen irgendwann wieder weg.

5 Stunden statt 8: Es gibt Menschen, die viel weniger Schlaf brauchen als der Durchschnitt und die am Morgen mindestens genau so fit sind. Und nicht nur das: Sie gelten auch als optimistischer und stressresistenter. 

Nun ja, vielleicht wirkt die Kraftbrühe vom Rind nicht ganz so potent wie der berühmt berüchtigte Zaubertrank bei Asterix und seinen Getreuen. Aber Schub gibt er alleweil.

Wenn die Nächte eiskalt werden und am Morgen die Sonne scheint, ist die Gefahr gross, dass sich am Stamm von jungen Bäumen Frostrisse bilden. 

Ludwig van Beethoven gehört zu den meistgespielten klassischen Komponisten der westlichen Welt. Sein grosses musikalisches Talent wird im Jubiläumsjahr sowohl in seiner Geburtsstadt Bonn als auch in seinem Wohnort Wien gefeiert.

5 Stunden statt 8: Es gibt Menschen, die viel weniger Schlaf brauchen als der Durchschnitt und die am Morgen mindestens genau so fit sind. Und nicht nur das: Sie gelten auch als optimistischer und stressresistenter. 

Die Schlafapnoe, also Atemaussetzer während des Schlafes, führt zu Tagesmüdigkeit und kann das Risiko für Herzkreislaufprobleme erhöhen. Die bewährte Therapie, die sogenannte CPAP-Maske, funktioniert gut, allerdings legen sie viele betroffene Personen irgendwann wieder weg.

Der Bagel stammt nicht – wie von vielen vermutet – aus den USA, sondern aus Europa. 

Andrea Freiermuth (47) ist mit dem E-Bike von Zürich nach Peking gefahren. Dokumentarfilmer Beat Bieri (65) hat mit «Wildheuer» das Leben am Abgrund hoch über dem Urnersee eingefangen.

Rita Baechler-Barth war die erste selbständige Headhunterin der Schweiz. Heute begleitet sie als «Karriere-Coach» junge Führungskräfte. Filippo Leutenegger wurde als Moderator der TV-Sendung «Arena» bekannt. Er war später unter anderem Verlagsleiter und Nationalrat. Heute ist er Zürcher Stadtrat.

Das erste «Persönlich» im 2020 ist eine Sendung der Gegensätze: Tanja Oetterli war eine erfolgreiche Ballett-Tänzerin und arbeitet heute als Heilpraktikerin für Chinesische Medizin. Markus Gygax war viele Jahre Militärpilot und später Kommandant der Schweizer Luftwaffe. 

Bei Gastgeber Christian Zeugin lernen sich Katrin Abderhalden, Schneiderin aus Alt. St. Johann, und Martin Sailer, Kleintheaterunternehmer, persönlich kennen.

Seit 20 Jahren hilft Lotti Latrous in der Elfenbeinküste Armen, Aids-Kranken und Waisen zu überleben und in Würde zu leben. Blues-Musiker Philipp Fankhauser hat gerade sein 16. Album eingespielt und singt darauf erstmals auf berndeutsch und italienisch.

Katharina Hoby war in den vergangenen 17 Jahren unter anderem als «Chilbi- und Zirkuspfarrerin» unterwegs. Rund ein Vierteljahrhundert hat man Claude Longchamp als «Mann mit der Fliege» gekannt, der im TV Wahlen und Volksabstimmungen analysiert hat.

Beide stehen gerne im Rampenlicht. Die Basler Politikerin und Frauenrechtlerin Anita Fetz war 24 Jahre im Parlament in Bern vertreten. Nun tritt sie zurück. Der Basler Schauspieler Gilles Tschudi wurde berühmt als Bösewicht in Lüthi und Blanc. Nun spielt er den liebenswürdigen HD-Soldat Läppli.

Bei Gastgeber Christian Zeugin lernen sich Sven Furrer, Schauspieler, Komiker und Moderator und Laura Marty-Iten, Agronomin, persönlich kennen.

In seinem Roman «Quichotte» lässt Salman Rushdie einen Narren durch die USA ziehen. Er ist auf der Suche nach einer Frau, in die er sich beim Fernsehen verliebt hat. Chancen, sie zu gewinnen, hat er kaum. Doch bringt er die Liebe zurück in ein Land, dessen Zustand derzeit wenig mit Liebe zu tun hat.

Katja Schönherr über den Alltag in Paarbeziehungen, der grausam und abgründig sein kann.

Luzia Stettler spricht mit Paulus Hochgatterer u.a. über den Skandal «Schwarzer Pädagogik» in Oesterreicher Erziehungsheimen und über Schreiben als Vergeltung.

Ja zur Flugticketabgabe - was vor einem Jahr noch kläglich gescheitert ist, hat nun auch im Nationalrat gute Chancen. Die zuständige Kommission UREK hat diese Woche diesem und anderen Teilen des CO2-Gesetzes zugestimmt. Aber reicht das?

Die Energiewende fordert Politik, Wirtschaft und Gesellschaft heraus. Nur wenn alle ihren Teil dazu beitragen, kann es gelingen, dass die Schweiz bis 2050 netto kein CO2 mehr verursacht. Am Stromkongress in Bern diskutierte die Branche diese Woche über die anstehenden Herausforderungen.

Polizei und Justiz waren in Tunesien jahrzehntelang willfährige Stützen der Diktatur. Folter war Methode in Gefängnissen, die politische Macht kommandierte auch die Justiz. Dieses Erbe der Diktatur belastet die junge Demokratie. Aber es gibt auch Versuche, zum Aufbruch in die Zukunft.

Seit 6 Jahren lebt Miriam Kühni mit ihrem Mann in Lima. Dort hat sie ein Hilfsprojekt ins Leben gerufen. Auch wenn es andere, schönere Orte zum Leben gäbe, fühlt sie sich zu Lima hingezogen. «Es ist, als würde ich hierher gehören», sagt sie.

Unser Blick geht 10 Jahre zurück, zum 8. Januar, der zweiten Swissmade Sendung des Jahres 2010. Wir spielen die Musik dieser Sendung, lassen aber den damaligen Studiogast Res Wepfer vom Pfannestil Chammer Sexdeet weg. Ersetzt wird er durch einen aktuellen Song der damaligen MusikerInnen.

Zwei Milliarden Tassen Kaffee werden täglich weltweit getrunken. Doch eine britische Studie zeigt: die verbreitetste Kaffee-Sorte – Arabica – kämpft mit den Folgen des Klimawandels. Die Anbaufläche für Kaffee dürfte in den nächsten Jahren massiv zurück gehen.

Das Bildungsgesetz in Tansania ist äusserst rigoros. Wer schwanger wird, darf nicht mehr zur Schule. Präsident John Magufuli persönlich setzt sich dafür ein, dass diese Regel auch befolgt wird. Und er lässt sich von Kritik nicht beirren. Für die betroffenen Teenager aber hat das gravierende Folgen.

Über die Festtage wurden viele Trinkgläser im Geschirrspüler gewaschen. Stellt man fest, dass ein Glas nicht mehr so klar ist, hilft folgender Tipp weiter.

Selten war die Stimmung unter Medienmanagern in den letzten Jahren so gut wie diese Woche. Ringier-Chef Marc Walder tauchte bei der Dreikönigstagung als Überraschungsgast auf und kündigte an, dass seine Gruppe wieder zum Verband zurückkehrt. nachdem Ringier vor vier Jahren im Streit ausgetreten war.

Markus Erb aus Dintikon (AG) folgte seiner Frau vor 3 Jahren auf die Philippinen. Sie arbeitet als Zahnärztin, er coacht Manager in Sachen Golf. 

Nach den vielen «Best Of» und Musikbewertungen zum letzten Jahr, widmen wir uns wieder dem Country-Alltag. Über den Jahreswechsel ist nämlich wieder Schwung in die Country-Szene gekommen. Was ist los in Nashville? Was gibt's Neues? Eindrücke, Ausblicke und Einschätzungen – subjektiv und sachlich.

Das Jahr 2019 gehörte mit den nationalen Wahlen ganz der Politik, im neuen Jahr dürfte auch der Wirtschaftsdachverband wieder eine wichtigere Rolle spielen. Bei der Abstimmung über die Begrenzungsinitiative der SVP und der voraussichtlichen Abstimmung über die Konzernverantwortungsinitiative.

An Silvester wünscht man sich ein glückliches neues Jahr. Doch was braucht es, damit man glücklich wird – insbesondere im Berufsalltag? Darüber spricht «Trend» mit Andrea Schenker-Wicki. Die Ökonomin ist seit 1. August 2015 Rektorin der Universität Basel, an der auch Glücksforschung betrieben wird.

Daniel Faller bringt den Schweizern Korea näher, und den Koreaner die Schweiz. Seit fünf Jahren lebt er mit seiner Partnerin in Seoul, der Hauptstadt Südkoreas. Er ist fasziniert von der Millionenmetropole und dem Land.