Tipps für den Orgasmus
- Atmen Sie tief runter im Körper, bis zu den Geschlechtsteilen.
- Nicht anspannen und die Luft anhalten.
- Lassen Sie die Spannung gehen, wenn Sie tief einatmen.
- Bewegen Sie das Becken sanft mit Schaukelbewegungen.
- Sie brauchen Sich während dem Akt nicht zu bewegen wie Frauen oder Männer in Hollywoodfilmen. Oft reicht es, das Becken ein wenig anders zu bewegen.
- Verändern Sie Ihr Bewegungsmuster, wird mehr Fläche des Körpers stimuliert und damit die Erregung grösser.
- Spielen Sie mit den drei Komponenten Atmung, Spannung und Bewegung.